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책소개
거부할 수 없는 매력을 지닌 스마트폰, 매력적인 만큼 한번 손에 잡으면 놓기 어렵다. 과학기술정보통신부 2024년 ‘스마트폰 과의존 실태 조사’에 따르면 10-19세 어린이와 청소년의 42.6%가 과의존 위험군에 속한다. 약 2명에 1명은 스스로 사용 시간을 조절하지 못하고, 그 때문에 일상생활에 어려움을 겪는단 뜻이다. 수면 부족과 이에 다른 집중력 저하까지, 스마트폰 과의존의 부작용은 심각하다.
그렇다면 스마트폰을 쓰지 않는 게 해결책일까? 그럴 수도 없고, 그럴 필요도 없다. 부작용이 무서워 인공 지능까지 갖춘 스마트폰을 쓰지 않는 건 구더기 무서워 장을 담그지 않는 것이나 마찬가지다. 시작부터 좋은 습관을 들이면 스마트폰을 스마트하게 쓸 수 있다. 좋은 습관 들이기의 비법이 진이의 일기장 속에 들어있다. 이제 막 스마트폰 쓰기 시작하는 진이와 함께 좋은 습관 만들기에 성공하자.
엄청나게 똑똑하고 편리한 스마트폰!
과의존에 빠지지 않고 슬기롭게 써먹을 수 있어요.
비법은 시작부터 좋은 습관 들이기!
“스마트폰 그만하랬지? 자꾸 이러면 압수한다.”
“치, 엄마도 맨날 스마트폰만 보면서 뭐?”
저런, 생일 선물로 스마트폰을 받은 지 한 달도 안 지났는데 압수당하게 생겼네요. 스마트폰의 매력에 빠지면 손에서 놓기가 정말 어렵죠? 유튜브 쇼츠를 20분만 보겠다고 시작했는데 1시간이 금방 지나가곤 했을 거예요. 그러느라 늦게 잠들어서 그다음 날 졸리지 않았나요? 아마 다시는 그러지 않겠다고 굳게 결심했어도 소용이 없었을 거예요. 원래 마음을 단단히 먹기만 해서는 안 되는 일이거든요.
스마트폰을 잘 써먹기 위한 습관을 기르는 법은 따로 있습니다. 스마트폰의 장점과 단점을 충분히 안 뒤에, 매우 구체적인 사용 규칙으로 이루어진 계약서를 써야 합니다. 스마트폰 사용 시간, 즉 스크린 타임을 정기적으로 점검하는 것도 중요합니다. 스크린 타임을 보면 약속한 사용 시간을 지키는지, 어떤 앱을 얼마나 쓰는지 파악할 수 있습니다. 그걸 바탕으로 좋은 습관의 완성으로 한 걸음 더 다가갈 수 있습니다.
‘스마트폰 좀비’, 즉 ‘스몸비’가 되지 않고 스마트폰을 안전하게 사용하는 방법을 익히는 것도 좋은 습관 만들기에 필수입니다. 거기다가 다른 사람을 배려하는 우아한 에티켓까지 갖추면 비로소 좋은 습관 완성!
어린이가 공감하는 진이의 일기장
바로 따라서 할 수 있는 실전 지식
진이는 이제 막 스마트폰을 쓰기 시작한 어린이입니다. 생일 선물로 스마트폰을 받고 기뻐하고, 카톡 때문에 친구랑 싸우고, 약속한 사용 시간을 넘겨 스마트폰을 압수당하기도 합니다. 스마트폰을 사용하는 어린이라면 누구나 겪을 일을 진이도 겪지요. 이 책을 읽는 어린이 독자는 진이의 마음과 진이가 맞닥뜨리는 어려움에 충분히 공감합니다. 그런 공감이 일기에 뒤이어 나오는 실전 지식으로 자연스럽게 이어집니다.
한국언론진흥재단 미디어 리터러시 강사로 오랜 어린이 교육 경험을 지닌 전해리 작가가 이 책에서 제시하는 지식은 구체적입니다. 그래서 실전 지식, 바로 따라서 실천할 수 있습니다. 계약서 규정은 사정에 맞추어 조금만 고치면 어느 가정에서나 쓸 수 있습니다. 알고리즘이 추천해 주는 대로 유튜브를 너무 오래 본다면, 그게 왜 문제인지 자세히 설명하고, 시청 시간을 줄이는 방법을 친절하게 알려 줍니다. 스크린 타임을 점검하고 사용 시간을 조절하는 과정, 누구나 쓰는 메신저 안전하게 사용하는 팁도 상세하게 나옵니다.
어린이가 스마트폰을 사용하면서 겪을 법한 문제에 대한 실천적인 해결책, 진이의 일기장에서 찾을 수 있습니다.
차례
추천사 --- 4
작가의 말 --- 6
1. 스마트폰이 진짜 필요해? --- 10
2. 꼭 스마트폰이어야 해 --- 16
3. 스마트폰이 좋은 것만은 아니야 --- 24
4. 스마트폰 사용 계약서를 써요 --- 28
5. 드디어 내 스마트폰이 생겼어! --- 36
6. 메신저를 쓰고 싶어요 --- 46
7. 메신저 때문에 친구랑 싸웠어요 --- 52
8. 유튜브가 내 마음을 어떻게 알았지? --- 56
9. 멀티태스킹은 곤란해! --- 64
10. 스마트폰 에티켓을 지켜라 --- 68
11. 낯선 사람이 말을 건다면? --- 72
12. 스마트폰, 안전이 가장 중요해 --- 78
13. 스크린 타임을 줄여라 --- 82
14. 스마트폰과의 이별 --- 88
15. 계약서를 다시 써요 --- 94
추천사
스마트폰이라는 미로에서 길을 찾는 법
누구나 이런 경험을 해 봤을 거예요. 유튜브 앱을 열면서 결심하죠. “딱 5분만 볼 거야.”
5분이 지나면 또 결심합니다. “이거까지만 보겠어.” 지키지 못할 결심을 몇 차례 더 하다
보면, 아뿔싸! 50분이나 지나가 버린 뒤입니다.
이뿐인가요? 하나만 확인하려고 메신저를 열었다가 대화방마다 들어가 새 메시지를 죄다
읽고, 한 편만 보려고 했다가 웹툰 시리즈 전체를 보기도 하지요. 이럴 때마다 스마트폰이
‘미로’ 같다는 생각이 듭니다. ‘출구’를 찾기 어려워 한참이나 헤매게 되는 미로 말이에요.
출구를 잘 아는 안내자가 있다면 걱정할 게 없습니다. 이 책이 바로 스마트폰이라는
미로에서 ‘출구’를 찾도록 도와주는 안내자입니다. 스마트폰의 긍정적인 면을 잘 이용하고
부정적인 면에 빠지지 않는 비법을 아주 잘 아는 안내자입니다. 이 안내자는 매우 친절해서
스마트폰을 현명하게 이용하는 방법을 꼼꼼하고 쉽게 알려 줍니다. 게다가 재미있기도
합니다. ‘스스로 스마트폰 생활을 돌아보고, 곰곰이 생각하고 판단하여, 실천으로 옮기는’
진지한 과정을 유머러스하게 표현하여 부담을 덜어 줍니다.
이 안내자가 알려 주는 비법을 하나씩 실천하다 보면, 스스로 출구를 찾을 수 있게 될
거예요. 미로 끝에는 더 건강하고 더 똑똑해진 ‘나’가 기다리고 있을 것이고요.
그럼 시작해 볼까요? 스마트폰을 지혜롭게 쓰는 방법을 배워 한 뼘 더 성장한 ‘나’를
만나는 여행을!
- 강용철(경희여중 교사, EBS 강사, 청소년을 위한 미디어리터러시 매뉴얼 저자)
저자 소개
글 | 전해리
(주)넥스트마인드 대표이자 한국언론진흥재단, 영상물등급위원회, 방송통신심의위원회 미디어 리터러시 전문 강사입니다. 10년이 넘게 미디어 리터러시와 기후 변화를 주제로 어린이와 청소년을 만나며, 이들의 비판적 미디어 활용 역량을 키우는 방법을 연구하고 있습니다. 공부인 줄 알고 시작했는데 게임하듯 놀다가 개운하게 손을 탁탁 털고 일어나면 진짜 공부가 되는 콘텐츠를 만드는 데 관심이 많습니다. 함께 쓴 책으로 『초보쌤의 게더타운 입문수기』가 있으며, 「우리 지역의 생활 미디어로 살기(전라편)」(한국언론진흥재단), 「광고 리터러시 중등 과정 수업 지도안 및 교사 가이드」(한국미디어코칭협동조합)를 연구 개발하였습니다.그림 | 원혜진
만화를 인생의 교과서로 삼으며 어린 시절을 보냈습니다. 쓰고 그린 장편 만화 『아! 팔레스타인』은 ‘부천국제만화대상 어린이상’을, 『필리스트』는 ‘레드 어워드상’을 받았어요. 그린 책으로 『책으로 집을 지은 악어』, 『프랑켄슈타인과 철학 좀 하는 괴물』, 『다른 게 틀린 건 아니잖아?』, 『세상에서 가장 소중한 내 보물』 등이 있습니다.도서 정보
도서명: <나의 스마트폰 일기 ― 슬기로운 진이 스마트폰을 정복하다>
- 분류: 국내도서 > 어린이 > 1-2학년 > 상식/교양국내도서 > 어린이 > 1-2학년 > 자기계발
국내도서 > 어린이 > 3-4학년 > 상식/교양
국내도서 > 어린이 > 3-4학년 > 자기계발
- 글: 전해리
- 그림: 원혜진
- 출판사: 판퍼블리싱
- 출간일: 2025년 5월 8일
- 판형: 183*245mm / 100쪽
- 정가: 14,000원
도서명: <나의 스마트폰 일기 실전편>
- 판형: 183*245mm / 56쪽- 정가: 5,000원
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