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V리그 연대기 - 식빵언니, 클러치박, 배천, 최리, 블로퀸, 쏘캡까지 ㅣ 루틴 10
김효경, 류한준 (지은이) | 북콤마 | 2024년 10월
21,000원 → 18,900원 (10%할인), 마일리지 1,050원
10.0 (1) | 세일즈포인트 : 695

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여전히 2005년 떨리는 마음으로 경기에 나섰던 그 장면이 생생히 기억납니다. 이후 20년 동안 국내외에서 숨 가쁘게 달려온 그날들을 다시 한 번 이 책을 통해 기억하고 추억할 수 있었습니다. 또 저와 동료들의 소중한 인생의 한 페이지를 팬들과 함께 나눌 수 있음에 감사를 전합니다. 앞으로도 펼쳐질 우리들의 이야기를 기대해주세요.

3.

좋아하는 것을 더 좋아하다 보니
박재민 (지은이) | 말랑(mal.lang) | 2024년 7월
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도전이란 새로운 나를 발견하는 또 하나의 과정이라고 생각합니다. 방송인이자 N잡러인 박재민은 끊임없는 도전을 통해 계속 자신을 찾아가는 것 같습니다. 이 책을 통해 성공도, 실패도 모두 겪으면서 기어코 성장하고 마는 박재민을 만났습니다. 알고 있었지만, 다시금 그의 열정에 감탄했습니다. 오늘도 무언가에 또 도전하고 있을 박재민을 응원합니다. 그리고 이 책을 통해 용기를 얻고 새로운 도전을 이어가실 여러분도 함께 응원합니다.

4.

내 몸을 바꾸는 P스트레칭 - 스트레칭? 아니, P스트레칭
문훈기, 안일환 (지은이) | 예문아카이브 | 2022년 10월
18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원
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선수들은 자신의 컨디션을 누구보다 스스로 잘 알고 있다. 웨이트를 통한 근력 운동, 네트 앞에서 수없이 반복하는 점프와 리시브 그리고 크로스컨트리 등 심폐지구력 운동에 있어서도 제일 먼저 하고 나중에 마무리 회복까지 해주는 운동은 바로 스트레칭이다. 스트레칭을 받고 나면 경기에서도 몸이 가벼워짐을 느끼고 경기 후에 회복도 빨리 되는 것 같은 느낌이 들었다. 사실 그때까지만 해도 그 스트레칭이 P스트레칭(수동적 스트레칭)인 줄 전혀 몰랐었다. P스트레칭에 대한 가이드북이 나온다면 스포츠 현장에 있는 트레이너들에게는 반드시 도움이 될 만한 책이라 생각된다. 덕분에 선수나 코치·감독님들이 걱정을 덜고 편안해질 수 있을 것이다.

5.

한 권으로 읽는 국제스포츠 이야기 - 올림픽 역사부터 새로운 국제대회까지 국제 스포츠에 대한 모든 지식
유승민, 박주희, 임상아, 정유진 (지은이), 홍양자, 백성일 (감수) | 가나출판사 | 2021년 7월
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현직 스포츠 행정가들이 집필하여 핵심 내용만 담겨 있는 필수 교양서이다. 국제스포츠 현장에서 일하고 싶어 하는 선수, 스포츠 팬들에게는 유용한 정보를 얻을 수 있는 교양서로, 현장 전문가들에게는 국제스포츠 전문 지식을 향상시킬 수 있는 전문서로써 필독하기를 추천한다.

6.

통증 잡는 스트레칭 - 스포츠재활전문가 문훈기 박사
문훈기 (지은이), 윤재영 (감수) | 예문아카이브 | 2016년 11월
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부록 : 하루 5분 재활 스트레칭 프로그램 (책속부록)

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