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이름:데이비드 R. 해밀턴 (David R. Hamilton)

최근작
2025년 2월 <아주 작은 친절의 힘>

저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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25개
1.
“마음은 우리 몸에 하루 24시간, 1년 365일 내내 매우 강력한 영향을 끼친다. 그것이 어떻게 일어나고 작동하는지 공부할 때, 우리는 마음을 어느 방향으로 향할지 선택함으로써 실제로 몸-마음 연결을 자유자재로 다룰 수 있다.”
2.
우리가 우리 자신에게 줄 수 있는 가장 큰 선물 하나는 자기애(self-love)라는 선물이다. 샤론은 이 책에서 우리가 세상에 나올 때 겪는 경험들을 통해 자기 비판적이며 때론 자기혐오적인 믿음을 가지게 되는 점을 지적한다. 그리고 진정으로 우리가 자신을 사랑하는 방법을 배울 수 있게 해준다.
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