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이름:안동환

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2016년 9월 <몸맘숨>

안동환

1956년 충청남도 예산군 덕산면에서 독립운동가의 후손으로 태어났다. 서강대 사학과와 원광대 동양학 대학원을 졸업했다.(기공학氣功學 석사) 대학 시절 학생운동을 하다가 5년 동안 극심한 심신의 고통을 겪은 후 1985년부터 명상과 단전호흡, 기공, 요가 수련 및 지도를 시작하였다. SK그룹에서 28년 동안 임직원을 대상으로 심기신 수련(몸맘숨 명상)을 지도하였으며, SK그룹 심신수련원장과 (주)유비케어 헬스디자인 연구소장을 역임하였다.
대체의학의 심신건강과 코칭에 대한 전문성을 바탕으로 다수의 대기업과 정부기관을 비롯하여 한국예술종합학교 등에서 강의와 수련을 지도하였다. 전문 분야는 동서양의 심신수련법과 코칭을 접목한 몸맘숨 명상으로, 생활 속에서 심신의 건강은 물론 감정과 갈등에 따른 스트레스 관리, 소통과 리더십, 의식 코칭 등이다. 현재는 숨아카데미 원장, (사)한국코치협회 전문코치(KPC), 한국윤리경영학회 이사, 한국방정환재단 이사로 있다.  

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저자의 말

<몸맘숨> - 2016년 9월  더보기

몸맘숨 명상이란 몸과 마음과 숨을 단련하는 데 서구적 운동방법으로 하는 것이 아니라 동양적 명상 방법으로 하는 것을 뜻합니다. 저는 몸맘숨 명상을 통하여 궁극적으로 우선 내 몸, 마음과 영혼을 건강하게 하여 나의 삶을 행복하게 만들고, 그 힘으로 나아가 이 세상을 행복공동체로 만드는 데 기여하고 싶습니다. -저자 머리말 중에서

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