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분류해외저자 > 경제경영/자기계발
해외저자 > 예술

이름:사이토 다카시 (齋藤孝)

국적:아시아 > 일본

출생:1960년, 일본 시즈오카현

최근작
2025년 3월 <찾아봐 찾아봐 예쁜 말 미운 말>

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사이토 다카시(齋藤孝)

일본 메이지대학 문학부 교수이자 교육학, 신체론, 커뮤니케이션론 전문가이다. 일본 공영 방송사 NHK의 교육 방송 <일본어로 놀자>의 총괄 지도를 맡고 있다. 지은 책으로 《일류의 조건》, 《니체의 자존감 수업》, 《혼자 있는 시간의 힘》, 《지적인 어른을 위한 최소한의 교양수업》을 비롯하여 어린이와 청소년을 위한 《10대를 위한 관계 수업》, 《예의 있고 똑 부러지는 말투 쓰기》, 《초등 선택 미션》, 《초등 공부 미션》, 《초등 습관 미션》 등이 있다.  

대표작
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저자의 말

<10대를 위한 반야심경> - 2022년 2월  더보기

슬프고 화나고 우울하고 질투 나고 괴로운 일들로 내 마음이 힘들 때마다 반야심경을 외우며 생각하세요. ‘그래, 이런 부정적인 기분은 처음부터 없었던 거야. 그러니 이 기분에 빠지지 말자.’ 그러는 사이 마음은 가벼워지고 다시 힘을 낼 수 있게 될 것입니다. 반야심경의 가르침은 쉬지 않고 요동치는 마음을 없애고, 마음속에 고요함을 갖추기 위한 ‘마음의 연습’입니다. 연습을 자꾸자꾸 해가다 보면 습관이 되지요. 이런 습관은 틀림없이 여러분의 삶에 든든한 지지대가 되어줄 것입니다.

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